カルシウムたっぷりスコーン

調理時間 60分242kcal

毎日サッとカルシウムを使ったお菓子レシピです。
卵に含まれるビタミンDがカルシウムの吸収を助けます...

キーワード ：

• カルシウム
• 骨
• デザート

クリーミー野菜スープ

調理時間 30分266kcal

あさりに含まれる亜鉛や、牛乳に含まれるカルシウムは女性や、お子様に積極的に摂っていただきたい栄養素で...

キーワード ：

• カルシウム
• 亜鉛
• 骨
• 魚介類
• 乳
• 温かい
• スープ

くるみご飯

調理時間 50分344kcal

『毎日サッとカルシウム』を2振り入れることで、
通常のご飯の約3倍ものカルシウムを手軽に摂取できま...

キーワード ：

• カルシウム
• ビタミン
• 骨
• 野菜
• きのこ
• お弁当
• お子様向け

トマトリゾット

調理時間 50分377kcal

普通のトマトリゾットだとカルシウムは30mgほどしか摂取できませんが、
『毎日サッとカルシウム』を...

キーワード ：

• カルシウム
• 骨
• 野菜
• ごはん

きなこおはぎ

調理時間 40分508kcal

お米を炊く際に『毎日サッとカルシウム』を入れるだけで、手軽にカルシウムが摂取できます。
また、きな...

キーワード ：

• カルシウム
• イソフラボン
• 骨
• 豆
• デザート